По информации ФГБУ «Северное УГМС»  30 и 31 января 2020 года в Архангельской области ожидается переменная облачность, местами небольшой снег. Ветер 4-9 м/с. Температура ночью -20,-25°, при прояснениях в восточных районах до -35°, в западной половине области местами -13,-18°; днем -18,-23°, в западных районах области -10, -15°. В городе Архангельске ожидается отклонение среднесуточной температуры воздуха от климатической нормы на 7 и более градусов в сторону холода (норма -15°).

В первую очередь, напомним, что в морозы есть пожарные риски. Печи топим дважды в сутки обычными охапками дров плюс 2-3 поленца (не более 30% от обычной нормы), между топками должно пройти не менее 4 часов. Топить более 1,5 часов опасно. Всё это ведёт к разрушению печей изнутри и их аварийности.

Электрообогреватели должны работать без вас только если они оборудованы специальным реле, иначе можно получить пожар. От одной розетки подключаем лишь один мощный потребитель (обогреватель, утюг, фен, микроволновая печь), иначе высок риск  аварийного режима работы сети.

Как люди обмораживаются?

Помните, в морозы наиболее чувствительны к обморожению уши, нос, пальцы рук и ног. Надевайте одежду с учётом этих факторов. Переохлаждению способствует тесная обувь, капроновые колготки, плотно облегающая одежда. Покраснение и побеление мочек ушей, кончика носа, потеря чувствительности – первый признак (первая стадия) обморожения.   Нужно зайти в теплое помещение - магазин, подъезд - куда угодно. Максимум, что грозит на первой стадии - последующее шелушение кожи. На этой стадии нужно массировать побелевшие участки точечным массажем. С осторожнгостью исползуйте шерстяные варежки для растирания - кожу, потерявшую чувствительность, легко поранить. Особо заметим: ни в коем случае не растирать снегом.

Если на морозе кожа начинает багроветь - тут уже без врача не обойтись. Синюшные ногти, волдыри с прозрачным содержимым - это уже признаки второй стадии. Срочно выпейте таблетку аспирина или но-шпы - это улучшит работу капилляров. Алкоголь и никотин для обмороженного - враг, это сужает сосуды и лишь усугубляет обморожение.

Третья стадия обморожения чревата и вовсе ампутацией. Ее характеризуют кровянистые мутные пузыри. Помочь сохранить помороженные уши-руки-ноги может только врач.  Аспирин, ватно-марлевая повязка с полиэтиленовым пакетом, общее постепенное согревание - вот все, чем можно помочь пострадавшему. Эта стадия требует уже обязательной госпитализации!

Помните: половина всех замерзших насмерть - это люди, бывшие в состоянии алкогольного опьянения.  При замерзании, при любой стадии обморожения горячее питье (чай, кофе, а в идеале - бульон)  будет полезно. И сосудорасширяющие - аспирин, но-шпа.

Кто рискует замерзнуть?

По убеждению врачей, это прежде всего любители тесной модельной обуви. Она сужает капилляры. Кстати, модники, у которых "ботиночки на тонкой подошве"! Если вы почувствовали, что замерзшие ноги хочется вынуть из "шузов", почесать, растереть - ни в коем случае не делайте этого на улице! Обратно ногу будет просто не впихнуть: отекать стопа будет просто на глазах. Лучше доковылять до спасительного тепла, чем прыгать босиком по морозу.

Вторая категория - люди с потливостью ног. Тут понятно и без пояснений. По той же причине школьникам необходима вторая обувь. Весь день в одной и той же обуви не может оставить ножки ребенка сухими. А идут дети из школы порой очень долго. Пока не наиграются. А проворонить симптомы обморожения ребенок может довольно легко.

Согреться можно, выполняя любые движения. Для ног идеальны прыжки, махи ногами, да просто - потаптывание на месте! Руки можно сунуть подмышки. Если совсем припрет - можно положить кисти рук в область под пупком - это самая горячая зона организма. В конце концов, лучше показаться смешным, чем отморозить руки всерьез.

В мороз важное правило - послойность. Порой три футболки греют эффективнее, чем свитер. Всем мужчинам, мальчикам нужны кальсоны. А вот девочкам лучше отказаться от «капронок» и утягивающих джинсов  - они сдавливают кожу и провоцируют замерзание и… образование целлюлита, рыхлой жировой прослойки, убрать которую сложно.

ГУ МЧС России по Архангельской области.